いつも当スクールをご利用いただき、誠にありがとうございます。
台風の接近による天候悪化に伴い、お客様およびスタッフの安全を最優先に考慮した結果、大変恐れ入りますがM２クラス（テニスはM１、M２）レッスンを休講とすることを決定いたしました。
詳細については、トップインドアステージ氷川台ホームページの「最新ニュース」をご覧ください。
なお、今後についても、こちらで最新情報をご確認いただけますようお願い申しあげます。
東京都練馬区氷川台｜優しく楽しい卓球スクール｢ラリーフィット!｣
台風接近に伴うレッスンの開講について
いつも当テニススクールをご利用いただき、誠にありがとうございます。
明日から明後日にかけて台風が関東地方に接近するとの予報が出ておりますが、現時点ではレッスンは通常通り開講する予定です。
ただし、今後の台風の進路や公共交通機関の運行状況によっては、急遽休講となる可能性もございます。
【当日キャンセルについてのご案内】
悪天候によりご来館が困難な場合は、お休み手続きをお取りください。当日のキャンセル料金を免除とさせていただきます。
（振替ドットコムでお手続きをされた方は、お手数ですが次回ご来場時にフロントまでお申し出ください。）
レッスンにご来館予定の方は、足元に十分お気をつけてお越しください。
2026.06.02_2026.6.2｜お知らせ
4月、5月のできごと色々
皆さん、こんにちは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの星村です。
桜のシーズンも終わり、だんだんと温かくなってきたなぁ・・・。と思いつつ４，５月と慌ただしく過ごして6月間近になっていました💦。
すでに熱中症への対策が必要なほど暑くなってきましたね。
さて、４月と５月に色々なことがありましたので一気にご報告です！！
★４月★
ご心配をおかけしました私の指ですが、１日入院しましたが簡易な手術で術後の回復も順調です。この日は午前中に雨が降り午後に晴れ間という天気でした。
飲み物を買いに行こうと病室をでたら、ものすごく綺麗な虹がかかっていました。
こんなにはっきり大きく見える虹は生まれて初めてです。
嬉しくて「ぼーーーーっと」眺めていたら、患者さんや看護師さんも集まってきて、つかの間のコミュニティーになっていました（笑）。
★５月★
今年も家庭菜園を始めました。
我が家は生ごみをコンポストにしていて土に戻すのですが、かぼちゃの種が芽をだして勝手に育ってきます（笑）。
それは活かしつつ他のものを植えました。
トマト、ナス、ピーマン、シソ、ジャガイモ、サツマイモ、など定番からスイカやバジルも育てます。
今回は娘が「やる！！」といったので手伝ってもらいました。
できあがりは苗が小さくて可愛い。。
8月ごろの収穫を目指して水やりをしていきます。
もう一点。
オープン以来、使用してきた卓球場の防球ネットを交換しました！！
ボールを集めるための網の部分に穴も空いていましたし、そろそろ限界・・・。
吉川コーチと組み立て作業を約１時間かけて頑張りました。
新しくなり、ボールを集めるのも網自体を移動するのもスムーズになりました！！
長い間、頑張ってくれた防球ネットに感謝です。そして新たな防球ネットも大切に使っていきます。
９月ごろを目途に卓球場内の古くなってきた設備の交換を進めていきます。
以上です。
星村
2026.05.30_2026.5.30｜コーチブログ
ブーツのお手入れ
皆さん、こんにちは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの吉川です。
先日、レザーブーツのお手入れをしました。
年末に地元へ帰省した際に持って帰ってきたブーツなのですが、しばらくお手入れをしていなかったため、革がカピカピに乾燥し、傷もかなり目立っていました。
雨の日にスニーカーだと靴の中までびちょびちょになってしまうので、最近はよくブーツを履いていたのですが、雨に濡れたことによりさらに革の乾燥が進んでしまい……。
これはさすがにまずいと思い、久しぶりにしっかりとお手入れをしました！
ブーツのお手入れでは、ブラシを2種類、クリームを2種類使い分けています。
まずは、馬毛ブラシ（向かって左側）を使ってブーツ全体のホコリを落とします。
馬毛は毛が細く柔らかいため、細かい隙間のホコリを落とすのにぴったりです。
その後、乾燥した革に栄養を与えるためのクリーム（黒い蓋のもの）を塗ります。
イメージとしては、洗顔後の化粧水や乳液のような感じです。
指でクリームを塗り込んだあと、ムラにならないよう馬毛ブラシでブラッシングしていきます。
続いて、アウトソール（靴底）にもクリームを塗ります。
アウトソールの中心部分にも革が使われているため、こちらも定期的な保湿が必要になります。
ここでは、油分の多い「ミンクオイル（白い入れ物）」を使って、指でしっかり塗り込みました。
ちなみに、このミンクオイルをブーツのアッパー部分に塗ってしまうと、このブーツ特有の光沢感が失われてしまうため、用途によってクリームを使い分けています。
最後に、アッパー部分を豚毛ブラシ（向かって右側）でブラッシング。
豚毛は硬めなので、艶出しに最適です。
（本当はこの前に艶出し用クリームを塗るのですが、実家から持って帰るのを忘れてしまったため、今回はブラッシングのみです）
以上で、お手入れ完了です！
写真だと少し分かりづらいかもしれませんが、傷が目立ちにくくなり、革にも光沢が戻ってきました。
東京では、新潟にいた頃よりもブーツを履く機会が多いので、これからも定期的にお手入れをして、長く大切に履いていきたいと思います。
P.S
購入直後のブーツです。
10年前に購入したのですが、見た目が全然違います。全然かっこよくないです（笑）
吉川
2026.05.17_2026.5.17｜コーチブログ
レッスングッズ作成！！
皆さん、こんにちは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの星村です。
最近、新しいグッズを作成しています。
練習のメニューが確認できるボードです。
例えば、球出し練習であれば黄色の矢印→で出す場所が分かるように。練習する方は左右に動く⇔が分かるように表示できます。
まだ私が使い勝手を確認しながら試している段階です💦
作成のきっかけは、会員の方から『生徒さん同士で練習する内容を思い出せなくなるから、コーチに確認しなくてもよい方法があったらいいな・・』。と、ご相談とヒントをいただいたことでした。
そこでMeguコーチに協力してもらいながら作成をすすめています。
卓球を始めたばかりの方は、生徒さん同士で練習をする際に『何をするだっけ？？』と、困ることも多いので、少しでもストレスが軽減できればと思っています。
改良するところは出てくると思いますが、レッスンでの活用に向けて工夫を続けていきます。
お披露目までしばらくお待ちください！！
星村
2026.04.14_2026.4.14｜コーチブログ
