皆さん、こんにちは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの小野です。
先日、大宮駅を通りバナナジュースを専門店で
初めて飲みました。
タピオカの次に流行ると言われ、専門店が多く
オープンしているそうです。
もうすでに流行っているんですかね。
添加物や人工甘味料を使用していないそうですが、
甘くて飲みやすかったです。
イチゴやコンフレークなどトッピングに種類がありましたが、
牛乳とバナナのみのドリンクを頼みました。
次回はトッピングを注文してみたいと思います。
甘いものはおいしいですが、
ダイエット中なので取り過ぎには注意します。
小野
※スクールでの新型コロナウイルス感染防止対策について。
皆さん、こんにちは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの星村です。
先日、注文したスニーカーが届きました。
普段からスニーカーをよく履くのですが、アシックスが特に好きで、これで何足目？？
というほど沢山履いてきました。
今回購入したのはこちら。
アシックスタイガーというラインナップのもので、デザイン性があり普段着にも合わせやすい
ので気に入っています。
ちなみに、特徴は『αゲル』が活用されていることです。
皆さん、ご存じですか？？『αゲル』
「６mの高さから生卵を落下させても割れない衝撃吸収材」といったら聞いたことがあるかもしれ
ませんね。かかと部分に、これが入っているので足への負担が少ないそうです。
現役時代の卓球シューズも、この『生卵が割れない！！』の宣伝にひかれて、αゲルの入った
アシックスシューズをよく購入していました。
丈夫でデザインも良くて足にも優しい。
もちろん、海外メーカーのシューズも好きですが、やっぱり推しはαゲル仕様のアシックスタイガーです。
星村
※スクールでの新型コロナウイルス感染防止対策について。
皆さん、こんにちは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの星村です。
週末に引き続き、本日も本当に暑いです！！東京の予想は３７度。お出かけの皆さんは、
熱中症にご注意ください。
以前にも、ブログでお伝えしたことがありますが、私の両親は奄美大島の出身です。
父は今でも定期的に奄美に帰省して畑仕事や庭の管理をしています。
ちょうど、今、奄美にいて育てているバナナの写真を送ってきてくれます。
下に垂れ下がっている紫のものがバナナの花だそうです。
よく育っていたようですが、先日の台風で倒れてしまったものもあり、ショック
を受けていました。（残念）
奄美では、マンゴーやポンカン・タンカン（ミカン類）など、南国フルーツが
豊富ですが、豚肉料理も有名です。
そして、私が小さいときから大好きなのが『わんふに』です。こちらは、島豚の
あばら骨の塩茹でです。
昨日食べたのですが、ユウトも美味しいと軟骨までバリバリ食べてました。
そんな南国の奄美ですが、本日の気温を調べたら、なんと最高気温３２度！！
ん～～、びっくりです。
星村
※スクールでの新型コロナウイルス感染防止対策について。
https://rallyfit.jp/blog/info/2952
皆さん、こんばんは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの小野です。
今日はラケットについて紹介します。
僕は現役時代シェークハンドではなく
中国式ペンホルダーを使っていました。
当時からは買い替えましたが、右のラケットです。
（左はレッスン用のラケットです。）
シェークハンドに似ていますが、グリップが短いです。
痛くなりやすい部分を削り、持ちやすくしています。
写真では分かりにくいですが、親指があたる場所や、裏側を削っています。
ラケットにこだわりを持つと、大切にする意識が芽生えてきます。
小野
※スクールでの新型コロナウイルス感染防止対策について。
