東京都練馬区氷川台｜優しく楽しい卓球スクール｢ラリーフィット!｣

皆さん、こんにちは！！

卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの星村です。

 

明けましておめでとうございます。

昨日より１月のレッスンがスタートいたしました。初日から好プレーの連発で、皆さん良い汗を流されていました。

とはいえ、ほとんどの方が体を動かしていないと思いますので、いつもよりゆっくりペースでメニューを組んでます。これから初打ちの方も安心してご参加ください！！

 

昨年の最終日に卓球場の清掃をしました。

普段できない箇所も一気に掃除をしました。

以前にコートを拡張したことを投稿しましたが、今年も引き続き皆さんがレッスンしやすい環境を整えていきます。

 

年末年始、私は君津市に旅行に行きました。

宿泊先まで渋滞が無く早く到着したので、富津岬（富津市）の海浜公園に行きました。

以前にも来た場所で、その時は岬の先端にある塔は混んでいて登れませんでした。

今回はガラガラだったので最上階からの眺めを楽しみました。

晴れていれば富士山が良く見えるようですが、海風が冷たい曇り空で次回に持ち越しです。

翌日は、外房まで移動して鴨川市にある海の釣り堀に行きました。

子ども達は海の魚は初めてで、何匹か釣りあげて良い思い出になりました。

ということで、私はのんびりとしたお正月を楽しみました。

皆さんは、どのようにお正月を過ごされましたでしょうか？

 

今後もレッスンに参加される皆さんにとって、有意義な時間となるよう卓球コーチ一同取り組んでいきます。

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

 

星村

 

皆さん、こんばんは！！

卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの星村です。

 

会員の皆さんはお気づきだと思いますが、卓球場が少しだけ変化しました！！

 

何が変わったでしょうか？？

 

正解は、卓球場の入口の床部分が少しだけ広くなりました！！

 

会員数の増加にともなって、ご参加いただく方の安全をより高めるためにスペースを広くしました。

写真にあるフェンスにラケットを接触させてしまう方がいて、なんとか調整できないかと考えていました。

 

年末に向かって荷物の整理を進めているなかで床材の在庫分を使いました。

タイル３枚分（横幅はかえられませんが・・・）だけですが、プレーしてみるとかなり広く感じます。

 

早速、レッスンで台の配置も変えたりしています。

結果として、今までできなかった練習メニューも組めるというメリットもえられました。

 

ほんの少しの工夫でレッスンの質が向上できる。床貼りの準備は大変でしたが、やってよかったと思います。

これからも進化する卓球スクールでありたと考えています！！

 

星村

 

 

 

 

皆さん、こんばんは。

卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの星村です。

 

以前にブログでも投稿しましたが、私、料理するの好きです💛。

そして、時々ですが休日にお菓子も作ります。

 

先日、ミヅキと一緒にティラミスを作りました。

底は本来エスプレッソですが、子ども達用でクッキーを砕いてcocoaで味付けです。

クッキー砕き中。

砕いたクッキーにcocoaは、もはや砂場（笑）

 

生クリームとクリームチーズを混ぜて白い部分を作ります。が、生クリーム苦手なユートのためにcocoaをインする我が家オリジナル。

最後に、cocoaを振りかけて完成。もう、cocoaにcocoaが挟まってcocoa。

 

実食！！

３０分ほどで出来上がり意外と簡単で味はそれなりに美味しいです。

今回は、底のクッキーにラム酒を加えて大人バージョンも作ってみました。

次も、何か挑戦しようと思います。

 

週末その②

久しぶりにディズニーランドに行きました！！

クリスマスシーズンに突入していると聞き、念入りに念入りに激混み回避計画を立てて臨みました。生徒さんからのアドバイスも取り入れて、攻略ユーチューブを時間の限り見まくった結果、大満足の１日を過ごすことができました。

 

パレードも座ってみることができ、夢の国はやっぱりえ～～～なぁ～～～と感じました。

でも、お財布には厳しい、、、、。

 

夢と現実、夢と現実、夢と現実、現実イェイ！！

 

星村

 

 

 

 

 

 

皆さん、こんにちは！

卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの星村です。

 

コロナの影響によりレンタルシューズの貸し出しを停止していましたが、先週から再開しました。

 

数年間にわたり使用せず保管していましたので、いったん全てのシューズを洗いました。

一気にはできないので、卓球コーチ皆で手分けして一つ一つ洗うことに。

 

今年の夏は天気の良い日が多かったので、洗って屋上で干しました。

（夜に大雨が降って翌朝にびちょびちょも何度かありましたが、、、、）

 

こんなに多く靴を洗ったのは初めての経験ですが、なかなか時間がかかるので、私一人ではとても終わらせられなかったと思います。

コーチ達の協力に感謝しています。

 

これで停止していたサービスはすべて再開となりました。

今後も皆さんがレッスンを快適に行えるように様々な取り組みをしていきます。

 

星村

 

 

皆さん、こんにちは。

卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの星村です。

 

１０月も後半に入り、朝夕は肌寒くなってきました。

秋冬へと季節が変わっていくのが街中の木々を見ていても分かりますね。

 

今年も本当に暑い夏でしたが、家族で名古屋に行きました。

名古屋に行った理由は「シャチに会える水族館へ行く」です。

自由研究が「シャチについて」だったので、せっかくだから見に行くかとなりました。

そして研究の資料として紙粘土でシャチを作ることになり、作り方を調べたりフォローしました。

 

材料が余ったので５歳の娘と一緒に動物を作ってみました。

ちょうど敬老の日とも重なったので祖父母にプレゼント。

何を作ったか分かりますか？

ハムスターとイヌなのですが、おじいちゃんには右の茶色を猫と言われました。

中々のできだと思うんですがどうでしょうか？

 

初めて紙粘土は、娘との良い思い出になりました。

 

星村