皆さん、こんばんは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの小野です。
お盆期間に母の実家に行ってきました。
群馬県と近く、車に乗って１時間で着きます。
小学生の時はよく行ってましたが、中学生くらいから
行く回数が少なくなりました。
自然が豊かな場所で家が大きいです。
また、庭が広く花が咲いていたり、大きな石があります。
短い時間でも行くと喜んで貰えます。
また行けるときに行こうと思います。
小野
※スクールでの新型コロナウイルス感染防止対策について。
東京都練馬区氷川台｜優しく楽しい卓球スクール｢ラリーフィット!｣
わんふに
皆さん、こんにちは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの星村です。
週末に引き続き、本日も本当に暑いです！！東京の予想は３７度。お出かけの皆さんは、
熱中症にご注意ください。
以前にも、ブログでお伝えしたことがありますが、私の両親は奄美大島の出身です。
父は今でも定期的に奄美に帰省して畑仕事や庭の管理をしています。
ちょうど、今、奄美にいて育てているバナナの写真を送ってきてくれます。
下に垂れ下がっている紫のものがバナナの花だそうです。
よく育っていたようですが、先日の台風で倒れてしまったものもあり、ショック
を受けていました。（残念）
奄美では、マンゴーやポンカン・タンカン（ミカン類）など、南国フルーツが
豊富ですが、豚肉料理も有名です。
そして、私が小さいときから大好きなのが『わんふに』です。こちらは、島豚の
あばら骨の塩茹でです。
昨日食べたのですが、ユウトも美味しいと軟骨までバリバリ食べてました。
そんな南国の奄美ですが、本日の気温を調べたら、なんと最高気温３２度！！
ん～～、びっくりです。
星村
※スクールでの新型コロナウイルス感染防止対策について。
https://rallyfit.jp/blog/info/2952
2020.08.11_2020.8.11｜コーチブログ
ラケットのこだわり
皆さん、こんばんは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの小野です。
今日はラケットについて紹介します。
僕は現役時代シェークハンドではなく
中国式ペンホルダーを使っていました。
当時からは買い替えましたが、右のラケットです。
（左はレッスン用のラケットです。）
シェークハンドに似ていますが、グリップが短いです。
痛くなりやすい部分を削り、持ちやすくしています。
写真では分かりにくいですが、親指があたる場所や、裏側を削っています。
ラケットにこだわりを持つと、大切にする意識が芽生えてきます。
小野
※スクールでの新型コロナウイルス感染防止対策について。
2020.08.08_2020.8.8｜コーチブログ
自家製ピクルス
皆さん、こんにちは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの星村です。
８月１日に関東の梅雨明けが発表されましたね。いよいよ本格的な夏が来た！！
と感じる週末になりました。
我が家の家庭菜園ですが、雨続きのなかでも成長しくれて、かなり収穫できるよう
になりました。
たくさん採れたのでピクルスにしてみました。
スーパーで買ったパプリカも足して、お酢、水、砂糖、塩を混ぜた液に漬け込みます。
横からみると野菜みっちりです。
酸味があるので、子ども達には厳しいかな～～と思いつつも食べさせてみると、
「美味しい！！」といって、ぼりぼりぼりぼり食べていました。
暑い日には、すっきりして気分もよい！！ナイスなピクルス👍です。
星村
※スクールでの新型コロナウイルス感染防止対策について。
2020.08.04_2020.8.4｜コーチブログ
