皆さん、こんにちは！
卓球スクール「ラリーフィット！」コーチの大谷です。
１０/２、３、４と休日、休講日が重なり３連休をいただきました。
何をしてたかというと、、、
３日連続で趣味のキックボクシングに没頭してました！
（もちろん筋トレも！笑）
動画は私のキック動画です。
始めてから１年未満、週２回ですが、それなりのフォームになってきました！
卓球でもフォームが綺麗だと、非力な方でも力強いボールが打てますよ！
常にフォームは意識して練習しましょうね！
それでは、キックの感想お待ちしてまーす！笑
大谷
