自家製バナナシェイク

皆さん、こんにちは!

卓球スクール「ラリーフィット!」コーチの星村です。

 

先日、実家の父から奄美大島のバナナをもらいました。

サイズは小さいのですが、濃厚でリンゴのような甘酸っぱさがあり南国気分を味わえます。

大量にもらったので長期保存するために皮をむいて冷凍しています。

そういえば「最近バナナシェイクが流行っている」って誰かが言っていたな~~と思い、自分で作ることにしました。

 

作り方は簡単。

冷凍バナナとバニラアイスと牛乳をブレンダーに入れて混ぜるだけ!!

ユウトは『バニラアイスだけを食べたい』とギャーギャー泣いていましたが、これを見たら『これがいい』に。

どうだ、参ったか!!

コップにいれて、チョコチップをトッピング。

濃厚な島バナナの香りがする、とても美味しいバナナシェイクになりました。

二人とも納得の様子で仲良く飲み干していました。

 

まだまだ残っているので、次は何をつくろうかな・・・。

 

星村

 

※スクールでの新型コロナウイルス感染防止対策について。

https://rallyfit.jp/blog/info/2952

 

2020.10.30_2020.10.30|コーチブログ

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